Teorija ir straipsniai
Fizinis aktyvumas ir stresas
2023-01-25
Sužinokite, kaip fzinis aktyvumas gali padėti susitvarkyti su stresu ir sumažinti neigiamus streso sukeltus padarinius.
SPRENDIMAI IR JŲ PRIĖMIMAS
2021-09-05
Kiekvieną dieną mes priimame sprendimus. Sprendžiame, ką valgyti, ką rengtis, kur eiti, ką pirkti, su kuo bendrauti, ką veikti laisvalaikiu
VERTYBIŲ KELIU
2021-09-05
Gyvenime labai svarbu išryškinti ir suprasti savo vertybes. Vertybės – tai lyg pamatas pilnaverčiam, ramesniam ir laimingesniam gyvenimui. Aplink mus
TYLOS GALIA
2021-07-26
Kuo daugiau triukšmo ir intensyvumo gyvenime, tuo tyla pasidaro vertingesnė. O dabar turbūt retas gyvena ramiai, todėl ramybė ir tyla
